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社会情绪能力学习训练营

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课程来源:北京青青部落夏令营

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  多年的教学研究和经验得知,女孩子学习的方式和男孩子不一样,她们喜欢一起合作学习,一起来解决问题。女生与男生相比,感性认识强,情感更加丰富。尤其是年龄段的女生,情绪表现的两极性特点特别鲜明,她们的学习状态和日常心境受情绪的影响也较大。

  学会管理好情绪,进行合理的情绪控制和调节对于女生的发展来说意义更大。正是基于这样的认识,情绪管控是女孩营会的核心点。女孩儿营会围绕社会情绪能力学习(SEL)框架而设计,以“发现-认识-表达-管理”的情绪学习之路为主线,辅以女孩礼仪艺术,帮助女孩儿解决自己成长过程中遇到的问题。

  —情绪认知课—

  用趣味工具学习情绪词汇,通过角色扮演体验情绪表现行为

  —情绪表达课—

  使用多种舞台展示和艺术创作工具,梳理自己向外界展示思想的情绪历程

  —情绪管理课—

  情绪管理工具探讨,帮助女孩学习管理情绪的方法

  性别教育(GenderEducation)

  通过合适的性别教育,女孩儿们会知道如何应对青春期的生理变化,如何处理青春期的同伴关系,理解社会上存在的女性偏见,正确理解并尊重性别差异。

  —女孩生理课—

  通过胸衣制作活动了解女性胸衣发展的历史,了解到合适胸衣对自我保护的重要性以及选择胸衣的技巧,正视自己的成长变化

  —月经实验课堂—

  卫生巾制作,趣味的方式迎来女孩青春期羞于启齿的成长变

  —性别平等课堂—

  性别刻板印象,性别角色教育,了解经典女性形象,相信女孩儿也有力量改变

  —女孩的亲密关系—

  聊一聊女孩的恋爱关系,早恋的情感探讨以及自我保护,从避孕胜利保护到关注女孩儿情感

  —社交媒体课堂—

  社交媒体课堂探讨社交媒体的性别角色,以及网络信息识别

  艺术教育(ArtEducation)

  对于女孩子而言,艺术是更有力的载体,我们在营会的执行过程中,会以艺术作为课程载体。

  —形象课堂—

  通过化妆学习,来进行整容明星脸VS素颜自然美的探讨,找到适合自己的青春期妆容

  —形体课堂—

  换上芭蕾舞服,面对镜子审视自己的身体,学会接纳自己的身体外貌

  —礼仪课堂—

  通过观赏经典名画当中的女性形象,跟着礼仪老师学习基本的社交礼仪、仪态礼仪、着装礼仪,演讲礼仪,由内而外的散发个人魅力

  行程安排;


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